Säännöllisen Liikunnan Hyödyt?

 

Sydämelle

Parantaa sydämen ja verenkiertoelimistön kuntoa. Laskee leposykettä sekä verenpainetta.

 

Keholle

Lihasvoima kasvaa, rasvamassa vähenee, luusto vahvistuu ja tasapaino paranee. Hoitaa ja ennaltaehkäisee esimerkiksi työperäisiä rasitusvammoja.

Mielelle

Psyykkinen hyvinvointi lisääntyy. Jaksaminen lisääntyy niin opiskeluissa, työssä kuin kotonakin.

Kuntosali kaikille naisille


Kuntosali      Ryhmäliikunta     Henkilökohtainen ohjaus     Hieronta     Fysioterapia

Maanantai 16.15-18
Torstai 16.15-18 

Vastaanoton ollessa suljettuna yrittäjä Annikan tavoittaa puh. 0405352013

Nykyisin voit ostaa kortin myös etänä ja pääset Pin-koodilla kulkemaan ennen kulkulätkän lunastusta. www.avoinna24.fi/naistensali -> liity jäseneksi

Palvelemme mielellämme myös muina aikoina, ota rohkeasti yhteyttä Annikaan.

Asiakkaamme kulkevat vapaasti ovikortilla klo 05-24 välisenä aikana.