Säännöllisen Liikunnan Hyödyt?
Sydämelle
Parantaa sydämen ja verenkiertoelimistön kuntoa. Laskee leposykettä sekä verenpainetta.
Keholle
Lihasvoima kasvaa, rasvamassa vähenee, luusto vahvistuu ja tasapaino paranee. Hoitaa ja ennaltaehkäisee esimerkiksi työperäisiä rasitusvammoja.Mielelle
Psyykkinen hyvinvointi lisääntyy. Jaksaminen lisääntyy niin opiskeluissa, työssä kuin kotonakin.
Kuntosali kaikille naisille
Kuntosali Henkilökohtainen ohjaus Hieronta Fysioterapia
Vastaanotto avoinna
VK 20
Ma Suljettu
Ti Suljettu (Sairastapaus)
Ke 10.45-15
To 11.30-15.45
Pe 10.30-14
Jos vastaanotossa ei näy ketään niin kilauta soittokelloa sillä olen paljon hierontojen parissa.
Vastaanoton ollessa suljettuna yrittäjä Annikan tavoittaa puh. 0405352013
Kortin myös etänä ja pääset Pin-koodilla kulkemaan ennen kulkulätkän lunastusta. www.avoinna24.fi/naistensali -> liity jäseneksi
Asiakkaamme kulkevat vapaasti ovikortilla klo 05-24 välisenä aikana.