Säännöllisen Liikunnan Hyödyt?
Sydämelle
Parantaa sydämen ja verenkiertoelimistön kuntoa. Laskee leposykettä sekä verenpainetta.
Keholle
Lihasvoima kasvaa, rasvamassa vähenee, luusto vahvistuu ja tasapaino paranee. Hoitaa ja ennaltaehkäisee esimerkiksi työperäisiä rasitusvammoja.Mielelle
Psyykkinen hyvinvointi lisääntyy. Jaksaminen lisääntyy niin opiskeluissa, työssä kuin kotonakin.
Kuntosali kaikille naisille
Kuntosali Ryhmäliikunta Henkilökohtainen ohjaus Hieronta Fysioterapia
Vastaanotto avoinna
MA 14-17.20 KE 15-17.40 TO 12.30–17.20
Muina aikoina arkisin sopimuksen mukaan, vastaanoton ollessa suljettuna yrittäjä Annikan tavoittaa puh. 0405352013
Asiakkaamme kulkevat vapaasti ovikortilla klo 05-24 välisenä aikana.