Säännöllisen Liikunnan Hyödyt?

 

Sydämelle

Parantaa sydämen ja verenkiertoelimistön kuntoa. Laskee leposykettä sekä verenpainetta.

 

Keholle

Lihasvoima kasvaa, rasvamassa vähenee, luusto vahvistuu ja tasapaino paranee. Hoitaa ja ennaltaehkäisee esimerkiksi työperäisiä rasitusvammoja.

Mielelle

Psyykkinen hyvinvointi lisääntyy. Jaksaminen lisääntyy niin opiskeluissa, työssä kuin kotonakin.

Kuntosali kaikille naisille


Kuntosali      Ryhmäliikunta     Henkilökohtainen ohjaus     Hieronta     Fysioterapia

Vastaanotto avoinna  
 
KE 20.9 puhelimitse Annikalle klo 15.30 alkaen
TO 15-17.20

Nykyisin voit ostaa kortin myös etänä ja pääset Pin-koodilla kulkemaan ennen kulkulätkän lunastusta.

Muina aikoina arkisin sopimuksen mukaan, vastaanoton ollessa suljettuna yrittäjä Annikan tavoittaa puh. 0405352013

Asiakkaamme kulkevat vapaasti ovikortilla klo 05-24 välisenä aikana.