Säännöllisen Liikunnan Hyödyt?

Sydämelle

Parantaa sydämen ja verenkiertoelimistön kuntoa. Laskee leposykettä sekä verenpainetta.

Keholle

Lihasvoima kasvaa, rasvamassa vähenee, luusto vahvistuu ja tasapaino paranee. Hoitaa ja ennaltaehkäisee esimerkiksi työperäisiä rasitusvammoja.

Mielelle

Psyykkinen hyvinvointi lisääntyy. Jaksaminen lisääntyy niin opiskeluissa, työssä kuin kotonakin.

Kuntosali kaikille naisille

Kuntosali Ryhmäliikunta Henkilökohtainen ohjaus Hieronta Fysioterapia

Vastaanotto avoinna viikoittain vaihtuvin aukioloajoin.
Vk 37
MAANANTAI 11.30-14
TIISTAI 10.20-14.15
KESKIVIIKKO 11.15-14.15
TORSTAI selviää viikon edetessä
PERJANTAI selviää viikon edetessä

Vastaanoton ollessa suljettuna yrittäjä Annikan tavoittaa puh. 0405352013

Kortin myös etänä ja pääset Pin-koodilla kulkemaan ennen kulkulätkän lunastusta. www.avoinna24.fi/naistensali -> liity jäseneksi